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8/15 （水） 晴れ 風が熱い！
今日は半年に一度の「卓球大会」。
16人でトーナメント戦、準決勝で6回連続優勝の
Hさんとあたる。19-16とリードしてるところで追い付かれ、
勝てそうもないとあきらめたが、何度かのデュースの末に
最後のボールがエッジに当たり、何とか競り勝てた。
決勝戦は、体育大学卒の水泳の先生のSちゃん。
観客が多くて注目されて、ちと緊張したが調子がよく
優勝できた(^-^)ｖ 勢い余ってエキシビジョン戦で、
滅多に勝てないTさんにも勝てた。
先日食べた、中身にクリームがギッシリ詰まった
シュークリームが美味しかったので、帰りに寄って買って帰る
柴犬って可愛いな〜♪
気持ちいい!----YouTube
昼の11時頃に帰る掃除のおじさんが、
「いい物みせてあげる」って鞄の中をゴソゴソ。
おじさんがオークションで5千円で手に入れたという、
62年前の今日と明日（終戦記念日）の新聞。
細かいとこまで読んでないけど、敗戦の前と
後の記事の変化が激しい。
8/13 （月） 晴れ 暑さに慣れたのか今日は風もあってそんな暑くなかった
昨日は休み、外が暑くて一歩も外へ出なかった。
なんか冷房で冷えすぎたのか、腰が痛い。
でも、テニススクールに行って身体を動かしてたら
治っちゃった。スクールは、ボレー中心で「ポーチに出る」
とか、あまりストロークが打てなかったのでちょっと残念。
午後から仕事。
「運動後に高タンパク質の食品を摂取すると、新しい筋肉が
作られやすくなる。」ということで、仕事中に豆乳や低脂肪乳を飲む。
筋肉が増えて、基礎代謝が上がって、ダイエットできればいいんだけど・・・。
こんな暑い中で、運動しちゃ危ない！
なんて思いながら、多摩川のグランドでソフトボールしちゃった。
途中で「光化学スモッグ注意報が発令されました」なんて、
放送も流れ、ますます運動しちゃマズイ状況に・・。
で、結果はグーチームが最終回4点を取って、12対11で
パーチーム相手に逆転サヨナラ勝ちv(・_・) ブイッ
ショートを守って、左中間に快心の当たりもあったりなんかして、
面白かったものの、流石に帰り道はバテバテ（;´▽｀A`` 疲れた〜
夜に映画「オーシャンズ１２」を放送してたが途中で
o(__)o......zzzzzzzz
8/9 (木) 晴れ 各地で３５℃を越す猛暑日（まだ聞き慣れない言葉）
「いやぁ〜すごい暑さですね！」が挨拶代わり。
こんな暑い中で、午前中にテニススクール。５月から通い始めて、
3ヶ月で５キロ痩せたヽ( ´¬｀)ノ ワ〜イ ！
まぁ油断するとあっという間に５キロ位は太っちゃうが・・・。
現在計算すると「BMI」の数値は「24.4」。
まぁ太り気味は間違いないが、ギリギリ標準値に入ってる。
宿直室のクーラーが故障で、１週間程クーラーなしの
厳しい日々だったが、業者が来て新しいのを取り付けてくれた。
取り付け工事中に居場所がないので、買い物に出かけ、
100円の2リットルの天然水とかを買って帰る。
カメラを忘れたので、携帯電話のカメラで写して、３枚を合成。
空の色が合わない・・・(￣ ￣；) うーん
駒沢競技場、オイラにはUFOっぽく見える。特に夜に
照明でライトアップされた競技場を見ると、映画「未知との遭遇」
を思い出す。まだ一度も中に入ったことはないが。
おもちゃの「ジェンガ」みたいで、この塔を見るとブロックを
ひとつ抜きたくなる。